KABIZLIK İÇİN DOĞAL İLAÇ

Kuru incir doğal laksatif içerir. Bu madde dışkıdaki su oranını artırarak yumuşamasına ve daha kolay hareket etmesine neden olur. 3 adet kuru inciri geceden suya koyun. Suyun içindeyken incirler suyu emecek ve dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olacaktır. Ertesi sabah aç karna, içinde beklettiğiniz su ile birlikte tüketin. Akşam yemeğinden önce de bunu yapın. Birkaç gün bunu deneyin. Rahatladığınızı göreceksiniz. Fakat şeker hastası iseniz kuru incir şekerinizi yükselteceği için bunu denemeyin.