
Örneğin keskin parçaların bulunduğu
yüzeyler.
Eğer
yerler yeterince sıcaksa, yeni yürüyüşçünüzün evin
içerisinde (veya kum gibi güvenli yüzeylerde olmak üzere dışarıda
da) çorap veya yumuşak bebek ayakkabılarıyla veya çıplak ayak
dolaşmasına izin verebilirsiniz. Yumuşak ayakkabılarla veya
çıplak ayakla dolaşmak çocukların güç kazanmasına ve bacak ve
ayakları açısından koordinasyon geliştirmesine yardımcı olur.
- Günün daha geç saatlerinde alışveriş yapın. Çocuğunuz erken saatlerde daha iyi dinleneceğinden, ayakları da aynı şekilde daha iyi dinlenmiş olur. Aslına bakarsanız günün sonunda ayaklar yüzde 5 kadar genişlemiş olacaktır ki bu da ayakkabının tam olarak ayağı kavraması anlamına gelir.
- Lastik bir ayakkabı veya nefes alabilir, hafif burunlu (kanvas, kumaş veya yumuşak deri malzemeli) bir ayakkabı seçin. Sentetik burunlardan uzak durun çünkü bunlar ayakların terlemesine sebep olur.
-
yüksek olmalıdır. Kaymayan tırtıklı kauçuk tabanlar iyi kavrama sağlayacaktır.
- Ayağına tam olup olmadığını anlamak için onu ayağa kaldırın. Topukla ayakkabı arasında ufaklığın küçük ayaklarım kavramaya yetecek kadar boşluk olmalıdır ve başparmağınızın genişliğince topuğunun sonu İle ayakkabının ucu arasına sığmalıdır. Bu da ayakkabının içerisinde hareket edecek kadar yer kaldığına işarettir.
- Ayağın üst kısmını kavramaya çalışın (eğer ayakkabının üstü yeterince yumuşaksa).Eğer kavrayamıyorsanız, ayak parmağının kökünde ayakkabı fazla sıkı olabilir.
- Çocuğunuzun bir çift ayakkabıya hemen alışmasını beklemeyin. Etrafta biraz dolaşmasına izin verin, ardından ayakkabıyı çıkarın ve tahriş olmuş herhangi bir bölge olup olmadığını kontrol edin.
- BağıcıklarIN iki kere düğüm atmak için yeterince uzun olduğundan emin olmalısınız (veya daha uzun bir çift bağıcık alabilirsiniz).
- Bazı ebeveynler cırt bantlı ayakkabının kolaylığının keyfini çıkarırlar. Fakat cırt cırtların ne kadar kolay açıldığı anlaşıldıktan sonra o ayakkabılar giyilmekten daha çok çıkarılacaktır. Ayrıca cırt cırtların seslerini genellikle tam da duymak istemediğiniz anlarda duymanız olasıdır.
Ayaklara
odaklandığınızda sizi endişeye sevk edecek birkaç şeyi fark
edebilirsiniz. Çocuğunuzun ayaklarının halen gelişmekte olduğunu
unutmayın ve bu sebeple bir yetişkin ayağı gibi olmayabilir veya
hareket etmeyebilir.
Eğer
kemerlerin altında yağlanma varsa, örneğin tombul ayakları
olabilir veya yürüdüğü zaman parmak uçlarını döndürme
alışkanlığı olabilir ki buna içe basma adı da verilir
(çocukların büyük çoğunluğu okul çağına gelmeden bu
alışkanlığı bırakır).
Bir
sonraki doktor kontrolünüzde tüm endişelerini mutlaka doktorunuza
iletin, çünkü ayak problemlerinin düzeltilmesi çocuğunuz küçük
yaşlardayken çok daha kolaydır.
Bir
sonraki ayakkabı dükkanı ziyaretinizde yeni bir çift almanız
gerektiğini de ayrıca belirtmeliyiz. Ayakları artık çok hızlı
büyüyor ve birkaç haftada bir kontrol etmeniz gerekecek. İki ila
üç ay içerisinde bir çift daha büyük numara ayakkabıya
ihtiyacınız olacak.
0 yorum:
Yorum Gönder