MİDE YANMASINA İYİ GELEN BESİNLER

Mide yanması, kaynaması ve ekşimesi gibi sorunlar yaşıyorsanız, aşağıdaki besinler size iyi gelebilir.

  • Muz
    Reflü belirtilerini azaltır.
  • Rezene
    En az muz kadar değerli bir mide asidi azaltıcısıdır.
  • Zencefil
    Midenizi yanmayı çözmede önemli bir çözüm olabilir.
  • Yulaf Ezmesi
    Mideyi yatıştırır.
  • Maydanoz
    Mükemmel bir mide dostudur.
  • Kavun
    Alkali yapısı nedeniyle faydalıdır.


0 yorum:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...