- Yağlı, kremalı, soslu besinlerden uzaklaşın.
- Size dokunduğunu düşündüğünüz yiyecekleri belirmeye çalışın.
- Yüksek yastıkta yatın.
- Karnınıza basınç yapacak giysiler giymeyin.
- Yemek sonralarında hafif yürüyüşler yapın.
GEBELİKTE REFLÜ NASIL ENGELLENEBİLİR?
Etiketler:
Bebek Bakımı
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
0 yorum:
Yorum Gönder