GÖZ ALTI TORBALARINA KARŞI NELER YAPABİLİRİZ?

  • Günlük hayatınızda dinlenmeye önem verin. Mümkün olduğunca aynı saatte yatıp aynı saatte kalkmaya çalışın.
  • Düzensiz beslenmeyin. Zamanında ana öğünlerini yiyin. Öğün atlamayın. Günde 3 defa ara öğün yapın.
  • Sıvı tüketimine önem verin. Bol su için.
  • Çok tuzlu yemekler tüketmeyin. Tuz vücuttaki ödemi artırır.
  • Kozmetik ürünlerinizin cilt yapınıza uygun olan ürünleri seçin.Aşırı yağlı bazı yüz kremlerini kullanmak da göz torbasına neden olur.
  • Eğer alerjik bünyeye sahipseniz, size alerji yapabilecek kozmetik ürünlerden ve gıdalardan uzak durun.
  • Eğer gözaltı torbalarınız varsa sırt üstü yatmaya çalışın. Bu sayede cildin kırışmaması sağlanmış olur.

0 yorum:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...