ŞİFA
KAYNAĞI BİTKİLER
Ceviz,
Çörekotu, Biber Ve Üzüm Kabuğu
Marshall
Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde fareler üzerinde yapılan bir
araştırma 34 gün ceviz yiyen farelerde tümörün büyüme oranı
yemeyenlere göre yarı yarıya daha az olduğu ortaya çıkartmış.
Bu da cevizin içinde bulunan Omega-3 ‘e bağlanıyor. Uzmanlar
günde 3-5 adet ceviz yemeyi alışkanlık haline getirmemizi
öneriyorlar.
Çörek
otunun içindeki ‘’thymoquinone’’ adlı maddenin de kanserli
hücrelerin üremesini durdurmada faydalı olduğu biliniyor. Her
sabah aç karnına 1 çay kaşığı öğütülerek tüketilmesi
tavsiye ediliyor. Bu baharat yüksek ısıya maruz kaldığında;
örn.böreklerin üzerinde tüketilirse, antioksidan özelliğini
yitiriyor.
Biberin
temel acı maddesi ‘’kapsaisin’’ birçok hücre tipinde,
anti-tümör etkisi gösteriyor. Özellikle kırmızı biber, kanser
hücrelerini yok ediyor.
Üzüm
kabuğundaki resveratrolün kanserli dokuları iyileştirdiği
bilinmektedir.
Sarımsak
Vücudumuz İçin Doğal Kalkan
Bilim
adamlarının yaptığı çalışmalar; sarımsak içerisindeki
maddelerin vücuttaki tümörlerle savaşıp, kanser riskini en aza
indirdiğini tespit etmiş. Akyuvar sayısını da artıran sarımsak,
bağışıklık sistemini de güçlendirerek, kansere karşı
koruyucu bir kalkan görev görmektedir. Ayrıca mide kanserinden de
koruyabileceğine dair çalışmalar mevcut. Sarımsakdan en iyi
faydalanmanın yolu çiğ olarak doğrayıp tüketmektir. Pişirmek
sağlık için yararlı aktivitesini engeller.
Fakat
sarımsak tüketimini aşırı bir şekilde artırmak da kanamalara
yol açabildiği için kemoterapi-radyoterapi alan hastalarda
kullanılmaması gerektiği belirtiliyor.
Maydanoz
Her
gün birkaç tutam maydanoz yemek kanser hücrelerinin büyümesini
engelliyor.
Kara
Turp
Akciğer
kanserine karşı kara turp tüketin. Her gün bir bardak suyunu
için ya da bu sebzeyi bol bol salatalara doğrayarak tüketin.
Yeşil
Çay
Günde
iki fincan yeşil çay içmek sağlığınızı korumak için tavsiye
edilmektedir. Bu çayın cilt, yemek borusu, göğüs, mide, kolon
gibi pek çok kanser türünün yanı sıra pankreas kanserini
önlemeye yardımcı olduğu biliniyor.
Burada
yazılanlar tavsiye amaçlıdır. Hastalıklarınızın tedavisinde
doktorunuza başvurmadan bitkiler i gelişigüzel kullanmamanız
gerekir.
0 yorum:
Yorum Gönder