GRİBE KARŞI BİTKİ ÇAYI


Malzemeler

2-3 adet parmak ucu kadar kök zencefili
2 adet tane karanfil
Bir tutam hibiskus
Yarım tatlı kaşığı kuşburnu
Birer tutam ekinezya ve ıhlamur
1 su bardağı su
1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanış

Bir cezveye suyu koyup içine zencefili, karanfili, hibiskusu, kuşburnunu , ekinezyayı ve ıhlamuru katıp 1 – 1,5 dakika kaynatın. 
Ağzı kapalı olarak 3-4 dakika dinlendirin. 
Ilıyınca süzün ve içine balı katıp, günde 3 fincan içebilirsiniz. 
Yalnız şeker hastalarına baldan ötürü önerilmez.


0 yorum:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...